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水手吃柑橘預(yù)防什么?。ㄋ謵鄢蚤僮樱?/h1>
發(fā)布于：2024-03-14 作者：admin 閱讀：16
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古代歐洲,水手們出海時會攜帶大量橙子是為了防止什么病的發(fā)生

橙子富含維生素，攜帶橙子應(yīng)該是預(yù)防壞血病的發(fā)生吧。

在歐洲，橙子也曾將水手們從“海上瘟疫”壞血病的噩夢中拯救出來，自庫克船長之后，出海的人們必定會帶上橙子、檸檬一類的柑橘屬水果防止壞血病的發(fā)生 在秋冬季節(jié)，很多人手腳會開始脫皮，怎么保養(yǎng)都不行，很多時候是因為缺VC。

橙子除了富含多種維生素之外，古人更是開發(fā)出了它的藥用價值，在《本草綱目》中就有記載：“食之可通行風(fēng)氣”，“能解魚蟹毒”。

柑橘可以預(yù)防感冒嗎?

1、利咽止咳，且富含維生素C。每天只需食用五六顆草莓或者一個柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C，是物美價廉的抗感冒利器。同樣，多吃柑橘和甜椒也能起到同樣的效果。

2、富含鈣、鋅元素及維生素的食物，能滋養(yǎng)單核巨噬細(xì)胞 *** ，幫助身體更快地產(chǎn)生抗體。比如蘿卜、梨、獼猴桃和柑橘，這些都可以提高免疫力，預(yù)防感冒。易消化的食物給孩子選擇易消化的食物非常重要，如流質(zhì)和軟質(zhì)食物。

3、柑橘類含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預(yù)防流感外，對于感冒常見的咽喉腫痛也非常有效。在感冒期間，每天吃一個柑橘補充維生素C，在季節(jié)變換的時候總是有益的。（5）紅豆湯紅豆具有很好的藥用價值。

水手吃柑橘預(yù)防什么?。ㄋ謵鄢蚤僮樱? /></p><p>4、喝金柑有預(yù)防感冒、補充維生素c的功效，還可以提高人體御寒能力、降低血脂、控制高血壓。 如果有胃脹、不消化的現(xiàn)象，可以用金盞花水消化，緩解癥狀。用桔子加水能有效保護人體心血管功能，預(yù)防血管硬化。</p><h2 id='幾百多年前,在海上遠航的水手經(jīng)?；級难?若常吃下列哪種食物會對...'>幾百多年前,在海上遠航的水手經(jīng)?；級难?若常吃下列哪種食物會對...</h2><p>1、A：水果和蔬菜 幾百年前的歐洲，長期在海上航行的水手經(jīng)常遭受壞血病的折磨，患者常常牙齦出血，甚至皮膚淤血和滲血，最后痛苦地死去，人們一直查不出病因。奇怪的是，只要船只靠岸，這種 *** 很快就不治而愈了。</p><p>2、年，德國的麥爾把患有花葉病的煙草葉片加水研碎，取其汁液滴到健康煙草的葉片上，結(jié)果引起花葉病，證明這種病是可以傳染的，麥爾為此推想煙草花葉病是由細(xì)菌引起的。</p><p>3、過去航海的水手容易得壞血病，是因為在長期的航海過程中不易得到新鮮的蔬菜水果，新鮮的蔬菜水果中富含維生素 c。</p><p>4、由于在船上長期吃不到新鮮的蔬菜，體內(nèi)維生素嚴(yán)重不足，許多水手得了敗血癥，走上了死亡之路。哥倫布航海中大部分船員是被壞血病奪走生命的。最后哥倫布發(fā)現(xiàn)，如果飲用葡萄酒的話，海員患敗血癥的概率會減少。</p><p>5、“鄭和下西洋”每次短則一年，長則幾年，長時期生活在海上，缺乏蔬菜，但船工帶足了不易變質(zhì)的黃豆、綠豆，一路航行一路發(fā)豆芽并食用之，沒有船工因缺乏維生素患上腳氣病、壞血病等而失去勞動能力的。</p><p style=水手吃柑橘預(yù)防什么?。ㄋ謵鄢蚤僮樱? /></p><h2 id='為什么水手以前常吃柑橘類水果'>為什么水手以前常吃柑橘類水果</h2><p>1、水手常吃柑橘類水果是補充維生素C。古代海上航行的人吃橘子，是為維持機體新陳代謝，要補充維生素C。絕大多數(shù)維生素不能在人體內(nèi)合成。因此，人必須每天從食物中獲取維生素，才能滿足營養(yǎng)需要。</p><p>2、水手常吃柑橘類水果是因為補充維生素C。古代海上航行的人吃橘子，是為維持機體新陳代謝，要補充維生素C。絕大多數(shù)維生素不能在人體內(nèi)合成，因此必須每天從食物中獲取維生素，才能滿足營養(yǎng)需要。</p><p>3、因為柑橘中含有豐富的維生素C。因為當(dāng)時水手在船上的時候會有一些人出現(xiàn)一系列的病癥，甚至導(dǎo)致死亡。后來發(fā)現(xiàn)是因為維生素C的缺乏才導(dǎo)致了這些病癥，而柑橘類水果中含有豐富的維生素C。</p><p style=水手吃柑橘預(yù)防什么?。ㄋ謵鄢蚤僮樱? /></p><h2 id='關(guān)于壞血病的故事'>關(guān)于壞血病的故事</h2><p>過去航海的水手容易得壞血病，是因為在長期的航海過程中不易得到新鮮的蔬菜水果，新鮮的蔬菜水果中富含維生素c。</p><p>世紀(jì)的水手們在航海時通常飲用朗姆酒，只有一位名叫詹姆斯·林特的蘇格蘭海軍醫(yī)生，建議水手們在海上航行時飲用另一種飲料——檸檬汁。當(dāng)時許多水手患了壞血病，特別是長途航行時更容易得這種病。</p><p>從壞血病的病理分析，中國航海隊伍沒有被壞血病所糾纏的原因顯而易見。船員們喜愛食用蔬果，這能夠有效的預(yù)防壞血病。船員們也有更多的機會去獲得更多新鮮豐富的食物，這樣的飲食習(xí)慣更為健康。</p></div><div id=

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